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2019-08-22 06:45:34

发布时间-|:2019-08-22 06:45:34

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本帖最后由宝安老狼于2019-8-1616:19编辑梭布垭石林位于恩施市太阳河乡,初次听到梭布垭这个名字,以为是景区为了招揽顾客取得,到了地方才知道,当地真的有一个梭布垭村,梭布垭石林就位于这个土家族的村寨,由此而得名。因天兔来临,一直有工作安排,不断在打电话发信息,烦,只能一次性把照片全上了我们在去恩上岔路那瀑布把水果拿出来分享了,能吃掉的水果都吃掉,目的是减重,检查带的水都超过活动帖要求,妹子们都很给力。活动前,三笑教练给大伙讲解绳降装备的知识,和绳降操作示范,让大家对绳降有一个初步的了解:定向越野运动如进入校园,很容易被学生所接受,校园内定向越野运动是一项适合学生团体的体育项目,是智力与体力并重的运动。

所谓定向越野运动是指利用地图和指南针到访地图上所指示的各个点标,以最短时间到达所有点标者为胜。

在这里,我强行喝完1.5L水的剩余部分,用空瓶装满一瓶山泉水备用,后来的确是备用了,被我们拿来洗手啦16:15分从废弃公路往下走,6点过到达长岭公交车站  带三个妞上老虎涧鸟巢,这是我发活动贴没有想到的一种结果。举办校内定向越野比赛可以更好的丰富同学们的课外活动,锻炼每一位参与者的思维敏捷和活跃,考验队员之间的团队凝聚力,让每一位参与者都能够体会到心目中寻宝的乐趣,丰富广大同学们的课余生活,磨练意志。在这里还看到了鸳鸯裸浴,以后打火锅的同志可要注意了,在下面可能吃的是洗澡水。  在鸟巢下面还问了几位妹子体能是否充足,在那里做了停留,在都信心满满的时开始了攀爬。九龙汇景区核心景点:九龙戏水

联系租帐篷的老板,他说我们还要半个小时才能到达位于金顶附近的营地,帐篷已经给我们打好了,我问他附近还有没有营地,因为我们还有其他队员要搭帐篷,他让我们赶紧过去,附近还有几个帐篷位,但是过来的驴友很多,他怕去晚了就没有位置了,于是我和蜂鸟商量,决定我和走哥两个人快马加鞭敢去营地占位,其余人在后面跟上。

2019年8月15日,天气晴朗,在三笑,老狼,和清远三位教练的带领下,深圳机场飞管部的20多位小伙伴来到凤凰山后山的一处废弃采石场,准备在这里开展绳降活动。

定向越野运动作为一项集体能和智能于一体的时尚体育运动,兼备马拉松、铁人三项和国际象棋的特点,在国际上被称为“智者”的运动定向越野运动(orienteering)起源于北欧的斯堪的纳维亚半岛,最初只是一项军事体育活动,后来逐渐演变为一项户外体育运动项目。

九龙汇景区核心景点:九龙戏水

深坛户外义工服务队纳入深登协义工体系后,将接受深登协义工体系培训,能更好地开展各项公益服务,我们将在以后的活动中,弘扬深圳义工精神,倡导安全环保,定期开展清洁山野活动,积极参与各项户外主题的赛事义工服务。

本帖最后由宝安老狼于2019-8-1616:19编辑梭布垭石林位于恩施市太阳河乡,初次听到梭布垭这个名字,以为是景区为了招揽顾客取得,到了地方才知道,当地真的有一个梭布垭村,梭布垭石林就位于这个土家族的村寨,由此而得名。

活动前,三笑教练给大伙讲解绳降装备的知识,和绳降操作示范,让大家对绳降有一个初步的了解:

  带水这个问题,各位小妞都该表扬,分别带3L2.5L2L,只带两升水的兰馨全程只喝了一升水不到,佩服!要求带两三升水是因为不开伙,恩上岔路往上走那段非常消耗体力,尤其是鸟巢以上,没有风也没有水,坡度都在60度以上,之前走左支经常迷路,最夸张的一次我队友走左支鸟巢以上就走了三个小时,在体能消耗极大的时候,饮水保证是第一要务,登山有1L水半升汗之说,这个完全需要靠自己自足。

本帖最后由宝安老狼于2019-8-1616:19编辑梭布垭石林位于恩施市太阳河乡,初次听到梭布垭这个名字,以为是景区为了招揽顾客取得,到了地方才知道,当地真的有一个梭布垭村,梭布垭石林就位于这个土家族的村寨,由此而得名。爬过鸟巢后在最后一个瀑布处午餐,因水果吃太饱,几乎干粮都没有推销出去。

因天兔来临,一直有工作安排,不断在打电话发信息,烦,只能一次性把照片全上了我们在去恩上岔路那瀑布把水果拿出来分享了,能吃掉的水果都吃掉,目的是减重,检查带的水都超过活动帖要求,妹子们都很给力。是不是非常有意思,一个非常洋气的名字,没想到却是最通俗的解释。

爬过鸟巢后在最后一个瀑布处午餐,因水果吃太饱,几乎干粮都没有推销出去。

昨天所幸除被蚊子咬到外,一切顺利。

活动前,三笑教练给大伙讲解绳降装备的知识,和绳降操作示范,让大家对绳降有一个初步的了解: